安全重于泰山，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。我们必须防范在先、警惕在前，只有人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，才能为我们的生命筑起安全的长城。为确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造令师生满意的安全环境，请同学们注意做好以下几点:

一、警惕防范，中毒危险。

实验室是教学科研的重要场所，实验室所用的化学品多数是有毒、可燃、有腐蚀性或爆炸性的，若操作不当极易发生事故。我们在实验时应保持开窗通风，做好个人防护，禁止用手直接取用化学药品。如若不幸中毒，应立即撤离现场，转移到通风良好的地方，严重者应立即去医院进行催吐或洗胃。

二、异物窒息，重在防范。

误食小珠子、硬币、糖果、葡萄、坚果、果冻或玩具小零件等，容易因为气管异物堵塞导致窒息，此时应立即实施海姆立克急救法，冲击腹部，产生向上的压力，压迫两肺，驱使肺部残留空气形成一股气流，将异物驱除。

其操作方法如下：

（1）患者取立位或坐位，救护者站或跪在患者身后，并将双手环绕在患者腰部，同时让患者弯腰，头部前倾。

（2）救护者一手握拳，使拇指掌关节突出处顶住患者腹部正中线肚脐上方2 厘米。

（3）用另一只手抓牢握拳的手，向上向内快速拉压冲击患者腹部。

（4）反复快速拉压冲击，直到异物从气道内排出来。

三、交通安全，牢记心间。

道路千万条，安全第一条。步行时，应走人行横道；骑车时，不逆行，不并行，不放把；电动车务必带好头盔；乘坐交通工具时，待车辆停稳，依次上下车，不争不抢，不推不挤。

如若发生交通事故，牢记先人后物。先重后轻抢救原则。

乘汽车遇险时自救措施:双手紧紧抓住扶手、低下头，利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。若遇到翻车或坠车时，迅速将身体蜷成一团，紧紧抓住前排座位的扶手，身体尽量固定在两排座位中间。事故车辆行驶中，不要盲目跳车，坚持车辆停下后再撤离。

四、体育运动，安全先行。

增强预防运动伤害的意识，遵守体育锻炼的原则，严格按运动规程操作，切不可随心所欲、麻痹大意，尽量避免拉伤、扭伤、挫伤、骨折。如若受伤，请立即停止运动，检查伤势是否严重，严重者应去往医院进一步检查治疗。

五、高空坠物，危及生命。

同学们应增强安全意识。自觉做到绝不高空抛掷物品，同时要及时制止他人的高空抛物行为。不要在阳台上堆积盆栽、悬挂拖把等；注意观察靠近房屋的外墙是否变形、破裂或发生松动，如有问题及时躲避并向相关部门报告；刮风下雨天要注意观察周围环境。刮风下雨天是坠物高发的时段，走路时尽量避开墙面老化、有悬挂物的大楼以及广告牌处，以免发生意外；冬季远离房檐边等挂着冰溜子的建筑物，走路时尽量与结有冰溜子的建筑物保持安全距离，避免冰柱掉落伤人。

六、阳光校园，反对欺凌。

校园欺凌的主要类型:

肢体欺凌：利用身体动作殴打、踢踹、绊倒等直接攻击他人。

言语欺凌：取侮辱性绰号、辱骂、讥讽、嘲弄、恐吓、用言语刺伤或嘲笑评论别人。

社交关系欺凌：通过与其他人共同排挤、孤立被欺凌者，使其被排挤在团体之外。

网络欺凌：利用互联网等多元网络媒介散播伤害被欺凌者的言论、图片或视频等。

财物欺凌：损毁被欺凌者的物品或索要钱财。

被欺凌者应当保持镇定，沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间，争取机会求救，采用异常动作引起周围人注意。人身安全永远是第一位的，不要意气用事激怒对方。事后一定要告诉老师，不管遭遇怎样的恐吓，都要告诉老师，不要让自己承受身体和心理上的创伤。

七、安全上网，健康成长。

网络信息良莠不齐，网络不法侵害时有发生，大家应该不断增强明辨是非的能力，自觉抵制网络糟粕，预防网络沉迷，监督和遏制网上各种违法和不良信息传播，共同维护国家网络安全。

网络成瘾会对身体及心理造成一定伤害，严重可能诱发犯罪，甚至荒废学业。同学们应该树立正确的网络价值观，善于运用互联网技术获取有益信息，解决学习中的问题，合理安排上网时间，拒绝不良诱惑，要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限。

今天的应急安全知识手册就学习到这里啦同学们我们下期再见～（撰稿：陈彦男审核：夏丽娜编辑：于海洋）