漫长的黑夜和极寒将我们抛入黑洞，我们无法避开冬至，正如我们无法避开人生的至暗时刻，“作为人间的匆匆过客，我没有理由回避冬至。如果回避，简单的人生，也会缺少一种历练。”

（—汤松波《冬至》）

春去秋来，立夏冬至。一年又要过去了。2023年来临前的最后一个节气，小数来陪你一起度过。跟随小数，走进冬至的故事吧！

冬至过节源于汉代，盛行于唐、宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。

人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

了解了古时的冬至之后呢，让我们再去看看今日冬至，可爱的小数苗们都是怎么过的吧！据小数所知呢，在冬至这一天，南北方习俗是有差异的呦！我国北方有吃饺子、馄饨的习俗，南方地区则会吃汤圆、冬至米团、长线面... ...

北方有句俗语这样说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”

白菜肉馅、香菇肉馅、香菜肉馅、猪肉大葱馅、韭菜鸡蛋馅、猪肉酸菜馅、牛肉胡萝卜馅、芹菜牛肉馅，你pick哪个。“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”对于南方人来讲 冬至应该是甜甜的，就像黑芝麻馅儿的汤圆上洒满了桂花。“纵使世间万般苦，唯有你又圆又甜。”吃下这碗汤圆 愿剩下的日子皆如夹心般沁甜。

我们静静地候着锅里的水翻滚起来，不管是饺子还是汤圆，挨个儿下下去，看着浮起一锅子的白白嫩嫩，活色生香。尽管南北美食有差异，但是在冬至这一天，我们都爱热腾腾的美食和喜欢的人在一起。

我国从冬至开始，就要进入“数九寒天”啦，学会“冬藏”做健康小数苗，即使在家也要注意保暖，可不能懈怠。饮食方面也不能过于辛辣刺激，油腻食品要少吃的！当然啦！吃完好吃的食物，记得多出门锻炼锻炼。

看完了小数苗们的温暖祝福，也记得给身边人表达祝愿呦！

陈志岁《载敬堂集》说：“夏尽秋分日，春生冬至时。”冬至是一年中黑夜最长的时节，也是春天悄然生发的时节，让人不禁想到“希望”一词。还在努力的你，别因寒冷放弃前行，要知道，冬天的每一个脚印都清晰可见。

时光如梭，一晃又是一年冬至。愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你路上有良人相伴。冬已至，春可期，日最短，思念长！