连晴不知夏去，一雨方觉秋深。

不知不觉间，

我们也即将踏上新的征程，

学期伊始，万象初新，

亲爱的小伙伴们，

你们准备好了嘛？

是已经磨拳擦掌，

以饱满的状态去迎接新的学期？

还是仍然沉浸在假期的生活中，

迟迟无法自拔？

凡是过往，皆为序章，

让我们一起来迎接新学期的到来吧！

新学期的生活似乎让我们更感到一种紧张、一种压力。在这里我们也为大家提供以下几点应对新学期状态不佳的经验：

调整心态

调整好心态。调节心态很重要，大家要从放松的状态中走出来，积极地面对新学期的课程。

制定计划

为自己制定合理的新学期学习计划。开学了，要制定切实可行的目标和学习计划，起到激励的作用。计划制定好，还要在新学期内严格按照计划执行，才能达到理想效果。

调整作息

调整作息时间。新的学期开始啦，大家可不能继续懒床了，要尽快调整作息时间，早睡早起。

锻炼身体

加强锻炼，提高身体免疫力。俗话说，身体是革命的本钱，在网课学习之余，一定不要忘记锻炼身体。早起去晨跑，午休时做点室内运动，吃完饭不要立刻坐下，选择到外面走一走，消消食都是很不错的选择。运动不仅对身体健康有帮助，还会使你变得神清气爽，以一种全新的状态去面对新学期的课程。

温馨提示：同学们在网课学习过程中一定要劳逸结合。上课的时候要注意眼睛与屏幕之间保持合适的距离，课间时间放下手机多看看窗外的风景，放松眼部肌肉，缓解视疲劳。

新学期，大家都抱有很多期待，

取得更高的名次

参加更多的活动

结交更多的朋友

……

心中有光芒，脚下有力量，

有了目标就有了前进的方向，

这目标或许微不足道，

但却也不可思议，

我们每一个普通的改变，

都将改变普通！

即使是微弱的可能，

也要勇往直前！

如果这世上真有奇迹，

那只是努力的另一个名字，

愿你从今往后每一天，

都如开学般满怀憧憬和希望！

既然踏上了新征程，

那么，全力以赴吧！