大学生们如破土的春笋，奋力生长于学术的沃野，探索着未知的奥秘。人身安全宛如温暖的阳光，唯有让其明亮灿烂，方能使成长的道路在求知之途上洒满希望。

01交通安全

交通安全是生命的坚固防线，我们要将其牢记心间，让平安成为出行永恒的底色。

1、行走规则：过马路时须走人行横道，按照交通信号灯指示通行，红灯停、绿灯行。

2、观察路况：行走过程中要集中注意力，不能玩手机、听音乐太入迷而忽略周围车辆情况。在通过没有交通信号灯的路口时，要先观察左右方向有没有来车，确认安全后再快速通过。

3、特殊情况：夜间行走尽量穿浅色衣服或带有反光条的衣物，这样能让司机更容易注意到。

4、遵守交规：要在非机动车道内行驶，在没有非机动车道的道路上，应当靠车行道的右侧行驶。转弯前应当减速慢行，伸手示意，不得突然猛拐。

5、安全装备：骑车时要佩戴好头盔，它能有效降低头部受伤的风险，并且要确保车辆的刹车等装置完好有效。

6、注意车辆：不要与机动车抢道，在经过路口时，一定要注意观察机动车的动向，避免被转弯的车辆碰到。

02宿舍安全

当你踏入住宿之地，那扇门后看似是温馨的小窝，却也可能潜藏着未知的危险。

1、电器使用：遵守学校规定，不使用大功率电器，如热得快、电炉等，这些电器容易引发电路过载，导致火灾。使用合格的电源插座，不私拉乱接电线，避免电线老化或短路引发火灾。充电设备在充满电后要及时拔掉插头。

2、易燃物管理：保持宿舍整洁，避免在宿舍内乱堆杂物，特别是易燃物品，如纸张、衣物等不要靠近热源。禁止在宿舍内吸烟、使用明火，如蜡烛等。

03运动安全

运动安全是参与体育活动的关键底线，只有将运动安全的理念深深烙印心间，精心呵护自身的每一处肢体与机能，方能在追逐健康与突破自我的道路上稳健前行，尽情畅享运动带来的无限魅力与益处。

1、了解身体状况：运动前评估自己的身体状况。如果有疾病史（如心脏病、哮喘等）或受伤未愈的情况，要先咨询医生意见，选择适合自己的运动方式和强度。

2、控制强度和难度：循序渐进增加运动强度和难度，避免过度疲劳或受伤。

3、注意环境安全：如果是户外运动，要注意场地状况。在跑步时留意路面是否平整，有无障碍物；在野外运动时注意天气变化，避免在恶劣天气下运动，如雷雨天避免在空旷处运动。

04食品安全

务必牢记，唯有将食品安全的准则奉为圭臬，审慎甄别入口的每一份食物与饮品，方能在呵护生命健康、畅享饮食乐趣的道路上笃定前行，尽情品味生活的美好滋味而无后顾之忧。

1、选择正规渠道：在超市、正规农贸市场等有保障的地方购买食品。这些地方的食品通常有正规的进货渠道，质量更有保障。避免在流动摊贩处购买没有明确来源的食品。

2、查看食品标签：仔细查看食品标签，包括生产日期、保质期、食品成分表、食品生产许可证编号等重要信息。确保购买的食品在保质期内，对于成分复杂或含有可能过敏成分的食品要谨慎选择。

3、检查食品包装：观察食品包装是否完整，有无破损、胀气、渗漏等情况。例如，购买罐装食品时，如果罐体膨胀，很可能内部食品已经变质。

大学生正处于青春逐梦、塑造自我的关键时期，人身安全犹如基石之于高楼，唯有筑牢人身安全防线，方能在大学舞台上稳健起舞，以饱满活力与昂扬斗志拥抱无限可能的未来。（撰稿：邹康 审核：夏丽娜 编辑：于海洋）