为弘扬中华优秀传统文化,增强学生身体素质,引导学生养成坚持锻炼的良好习惯,数学科学学院于5月8日开展太极晨练活动。旨在让学生感受太极文化魅力,舒展身心、增强体质,推动学生树立“健康第一”理念,养成良好锻炼和作息习惯。
活动中,在各班班委的带领下,同学们气沉丹田,起势舒展,一招一式行云流水,将太极刚柔并济的魅力展现得淋漓尽致。舒缓连贯的动作不仅帮助大家活动筋骨、提升身体协调性,还让同学们在紧张的学习节奏中寻得内心的宁静,以元气满满的状态开启崭新的一天。太极锻炼结束后,同学们纷纷表示,太极晨练不仅强健体魄,还让他们领悟到“以柔克刚、和谐共生”的东方哲学智慧。



此次活动的成功开展,既为学生提供体育锻炼的契机,促使同学们养成早睡早起的良好作息习惯,又增强同学们的文化自信与传承责任感,让大家深刻领略到传统武术的博大精深。未来,我院还将继续创新活动形式,持续推动传统文化进校园,让传统文化在校园中绽放新光彩,为学生的成长之路注入源源不断的正能量。(撰稿:邹康 审核:夏丽娜 编辑:闫炎)