为应对学业竞争、就业压力及复杂社交关系带来的大学生心理健康挑战,引导青年学子以积极乐观的心态应对成长困惑,在“5·25大学生心理健康日”来临之际,数学科学学院于5月10日至21日组织开展“以‘心’护航,让爱同行”系列心理健康教育活动。
5月10日至20日开展心理健康主题活动,助力学生关注心灵成长、提升自我认知。活动前期,大学生心理健康协会成员深入2024级各班开展专题宣讲,通过真实案例与专业知识的结合,生动普及心理健康常识;随后,各班级围绕"你比星星更独特"主题,相继开展主题班会与创意板报创作,在心理委员的引导下,同学们通过互动分享与艺术表达,深入探索自我价值与独特性。







5月21日,东田径场举办心理解压游园会,以数独为核心项目,提供经典九宫格、对角线数独、杀手数独等多元题型,参与者在舒缓音乐中专注数字推理。活动设置“双人协作赛”考验默契、“限时闯关赛”增添刺激,工作人员结合数独提升专注力的特性,通过案例分享解读其心理调适意义。活动结束后,学生们表示会将解题时培养的专注与韧性应用于学习生活中,缓解压力。


本次活动的顺利开展,不仅切实提升数科学子的心理健康意识与自我调适能力,更营造出理解、包容、关爱的浓厚氛围,为学生成长成才注入强劲动力。未来,我院将持续深化心理健康教育工作,创新活动形式,拓展教育渠道,助力每一位学子以健康积极的心态拥抱未来,在人生道路上行稳致远。(撰稿:邹康 审核:夏丽娜 编辑:闫炎)